学前儿童一周食谱（幼儿年龄范围：4-7 所在地：长沙 季节： 夏季 ）星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日早餐 芝麻花卷  白 米 碎菜粥  香葱炒鸡蛋 小 蛋 糕  牛 奶（ 鲜 ）  五香芸豆鸡 蛋 饼  馄 饨 汤（回民牛肉）  麻将糖花卷 牛奶 卤鸡蛋 西葫芦鸡蛋饼  肉沫碎菜粥  回 民 牛肉  奶汁西米露，花卷芝麻糊，包子10:00牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶午餐 米 饭   红烧 鸡 腿  香菇炒冬瓜   黄 瓜鸡蛋汤米 饭   清炒 虾 仁  菠菜炒鸡蛋  鱼丸小白菜汤 米 饭   丸子烧白菜回民牛肉  香 菇 烧豆 腐   菠菜银耳蛋花汤猪肉圆白菜 水 饺（猪肉、圆白菜、胡萝卜、虾皮、鸡蛋 、 大葱、回民羊肉） 米饭  肉片 豆 腐（回民鸡肉）鸡蛋炒胡萝卜丝  黄瓜银耳汤米 饭   猪肉炖海带（回民牛肉）素炒绿豆芽  西红柿鸡蛋汤 米 饭   萝卜烧牛肉  西红柿炒 鸡 蛋  银耳紫菜汤15:00橘子 苹果 香蕉 梨子 西瓜 菠萝 酸枣汤晚餐 金银花卷  萝 卜 汆丸子 牛奶千层饼   酱 肉（回民牛肉）青菜粥  牛奶豆沙卷   鸡 蛋炒西葫芦 三鲜汤  米 饭   萝卜汆羊肉  猪 肉 包（茴香、猪肉、虾皮   、 大葱回民羊肉）小枣玉米南瓜粥紫米面面枣 糕   红小豆百合粥   肉 炒芹菜沫什锦炒饭（黄瓜，回 民 鱼肠 ）   雪花豆腐汤