问卷一．指导语: 本问卷每个问题都有 5 个（1 完全不符合，2 不太符合，3 不能确定，4 比较符合，5 完全符合）可供选择的答案，以代表该句话与您你对过去几个月生活的看法相符的程度，请选择与你自己实际情况相符或者是最相近的答案，在相应的答案所对应的数字上画 “○”。题目完全不符合不太符合不能确定比较符合完全符合1. 目前我的生活不错。 1 2 3 4 52. 我的生活就该是这样的。 1 2 3 4 53. 我想改变生活中的一些事情。 1 2 3 4 54. 我真希望过一种不同的生活。 1 2 3 4 55. 我过着很好的生活。 1 2 3 4 56. 生活中我拥有我所想要的东西。 1 2 3 4 57. 我的生活比其他大多数同龄人的要好。 1 2 3 4 5问卷二指导语:根据自已目前的情况，在符合自己情况的相应数字上打“√”。如果某个问题您不能肯定如何回答，就选择最接近您白己真实感觉的那个答案。您的回答没有对与错，好与坏。下面的题目可选答案有 6 个，1:非常反对，2:反对，3:有点儿反对，4:有点儿赞同，5:赞同，6:非常赞同。非常反对反对有点反对有点赞同赞同非常赞同01．多数人都认为我是个既亲切又有爱心的人 1 2 3 4 5 602．有时候，我会改变自己的行为或思想方式去迎合周围的人 1 2 3 4 5 603．总的来说，我认为我能够把握自己的生活 1 2 3 4 5 604．对那些能扩展自己眼界的活动，我都不感兴趣 1 2 3 4 5 605．每当我想到我过去所做的事情和将来希望做的事情时，我都感觉良好1 2 3 4 5 606．每当我回顾自己的过去时，我对那些经历和结果都感到满意1 2 3 4 5 607．对我来说，与人保持亲密的关系很困难，而且令我感到沮丧1 2 3 4 5 608．即使与多数人的意见分歧，我也不怕发表自己的意见 1 2 3 4 5 609．日常生活的需求常令我感到沮丧 1 2 3 4 5 610．总的来说，随着时间的流逝，我不断地加深对自己的认识 1 2 3 4 5 611．我得过且过，从未真正的思考过未来 1 2 3 4 5 612．总的来说，我对自己是肯定的，并对自己充满信心 1 2 3 4 5 613．我常常感到寂寞，因为我有很少亲朋好友能与我分忧 1 2 3 4 5 614．我的决定很少受他人影响 1 2 3 4 5 615．我很难融入周围的人及环境 1 2 3 4 5 616．我是那种喜欢尝试新事物的人 1 2 3 4 5 617．我倾向于关注当前，因为未来总是给我带来麻烦 1 2 3 4 5 618．我觉得我认识的许多人在生活中得到的比我多 1 2 3 4 5 619．我很喜欢与家人或朋友作深入的沟通，彼此了解 1 2 3 4 5 620．我比较在意别人对我的看法 1 2 3 4 5 621．我对于日常生活中许多职责都处理得很好 1 2 3 4 5 622．我认为现在的生活方式很好，不需要再作新的尝试 1 2 3 4 5 6 23．我对人生有方向感和目标感 1 2 3 4 5 624．若有机会，我愿意在很多方面改变自己 1 2 3 4 5 625．我认为当好友向我诉说他们的烦恼时，做一个好的聆听者是最重要的1 2 3 4 5 626．我觉得对自己满意比获得他人的赞同更重要 1 2 3 4 5 627．我常常被自己的所承担的责任压得喘不过气来 1 2 3 4 5 628．我认为，获得新经验是十分重要的，这些经验可以挑战我们对自己和对世界的既定看法1 2 3 4 5 629．我的日常活动看起来既琐碎又微不足道 1 2 3 4 5 630．我对自己的性格大致感到满意 1 2 3 4 5 631．很少有人愿意听我倾诉心事 1 2 3 4 5 632．我很容易被那些很有主见的人影响 1 2 3 4 5 633．假如我不满意现状，我会努力想办法去改变它 1 2 3 4 5 634．回顾过去，我觉得自己并没有很大的改进 1 2 3 4 5 635．我不太清楚自己的人生目标是什么 1 2 3 4 5 636．虽然我曾经做过一些错误的决定，但事情发展到最后还是不错的1 2 3 4 5 637．我觉得从友谊中获益匪浅 1 2 3 4 5 638．别人很难说服我去做我不想做的事 1 2 3 4 5 639．总的来说，我能妥善处理个人财政及个人事务 1 2 3 4 5 640．我认为无论任何年纪的人都能继续成长与发展 1 2 3 4 5 641．我以前常常为自己定下目标，但现在觉得那是在浪费时间 1 2 3 4 5 642．到目前为止，我在很多方面都对自己的成就感到失望 1 2 3 4 5 643．我觉得大多数的人比我有更多的朋友 1 2 3 4 5 644．我觉得迎合他人比坚持自己的原则更重要 1 2 3 4 5 645．我因未能应付每天必须做的事情而感到很大的压力 1 2 3 4 5 646．随着时间的流逝，我对生活有很多感悟，这使我成为一个更加坚强更有能力的人1 2 3 4 5 647．我喜欢为将来定下计划并努力去实践 1 2 3 4 5 648．大致上，我对自己和所过的生活都感到骄傲 1 2 3 4 5 649．人们认为我是一个肯付出且愿意和他人分享自己的时间的人1 2 3 4 5 650．即使与人们的观点相悖，我仍然坚信自己的观点 1 2 3 4 5 651．我善于灵活安排时间，以便完成所有工作 1 2 3 4 5 652．随着时间的流逝，我感到自己成长了很多 1 2 3 4 5 653．我能积极主动地完成自己制定的计划 1 2 3 4 5 654．我羡慕许多人所过的生活 1 2 3 4 5 655．我很少与别人有彼此关怀、互相信任的关系 1 2 3 4 5 656．我很难对有争议的问题发表自己的见解 1 2 3 4 5 657．虽然我每天都很忙碌，但能够处理好每一件事使我感到满意1 2 3 4 5 658．我不喜欢那些需要我改变以往处事方式的新环境 1 2 3 4 5 659．有些人生活没有目标，但我不是这样的人 1 2 3 4 5 660．我对自己的态度可能没有其他人的积极 1 2 3 4 5 661．当谈及友谊时，我常感到与我无关 1 2 3 4 5 662．我常因朋友或家人反对而改变我的决定 1 2 3 4 5 6 63．因为我从未能完成我决心要做的事，所以当我制定每天的活动计划时，我常感到很沮丧1 2 3 4 5 664．对我来说，生活是一个不断学习、变化和成长的过程 1 2 3 4 5 665．有时我感到已经做完了一生中所有要做的事情 1 2 3 4 5 666．我醒来经常对自己的生活感到失望 1 2 3 4 5 667．我和我的朋友都认为我们之间是可以互相信任的 1 2 3 4 5 668．我不是那种会因社会压力而改变自己思想或行为的人 1 2 3 4 5 669．我在社交活动和建立人际关系上所付出的努力是相当成功的1 2 3 4 5 670．我很高兴看到自己的思想有所改变并日趋成熟 1 2 3 4 5 671．我的人生目标为我带来的满足感多于挫折感 1 2 3 4 5 672．虽然过去的日子有好有坏，但总的来说，我并不想改变它 1 2 3 4 5 673．我很难敞开心扉跟别人沟通 1 2 3 4 5 674．我很在乎别人如何评价我在生活中所做出的各种选择 1 2 3 4 5 675．我难以用一种令我满意的方式来安排生活 1 2 3 4 5 676．我早就不想对自己的生活做出重大的改善或改变了 1 2 3 4 5 677．每当回想起我人生中所完成的事，我就感到很满意 1 2 3 4 5 678．当我把自己和朋友、熟人相比时，我的自我感觉良好 1 2 3 4 5 679．我和朋友都能够互相体谅对方的难处 1 2 3 4 5 680．我不按别人的标准，而是按自己认为重要的标准来衡量自己1 2 3 4 5 681．我能够按照自己喜欢的方式去生活 1 2 3 4 5 682．我认为，“老来不学艺”这句话说得很有道理 1 2 3 4 5 683．总的来说，我不确定我的生活是否充实 1 2 3 4 5 684．每个人都有他的弱点，但是我的弱点似乎比别人多 1 2 3 4 5 6心理幸福感问卷各维度项目及反向记分题自主性2*，8，14，20*，26，32*，38，44*，50，56*，62*，68，74*，80掌控环境3，9*，15*，21，27*，33，39，45*，51，57，63*，69，75*，81个人成长4*，10，16，22*，24*，28，34*，40，46，52，58*，64，70，76*，82*与别人积极的关系1， 7*，13*，19，25，31*，37，43*，49，55*，61*，67，73*，79生活目标5，11*，17*，23，29*，35*，41*，47，53，59，65*，71，77，83*自我接纳6，12，18*，30，36，42*，48，54*，60*，66*，72，78，84*