心理学的概念一、什么是心理学 从某种角度而言，每个人都是心理学家。我们都会为了理解他人的所感所想而研究和分析其行为，并且试图对他下一步的行动做出预测，这种心理学可称为常识心理学。你的爷爷奶奶，姥姥姥爷平日里所用的多是这种类似于常识的心理学知识，这和你将在心理学与生活课程中学到的心理学知识有着一个本质的区别心理科学采用实证方法来求证假设的过程来获取知识。当代心理科学通常将心理学定义为“心理学是一门涵盖多种专业领域的科学学问，从根本讲，心理学是一种研究行为和心理过程的科学”。 （一）心理学的研究对象 心理学源远流长，不同的历史时期对“心理”有着不同的界定，反映出人类对自身精神现象认识水平的局限与进步。西方心理学的发展史可分两个时期：哲学心理学时期和科学心理学时期。 1.哲学心理学时期 哲学心理学(philosophical psychology)时期 大约从公元前 6 世纪至公元 19 世纪中叶，它是心理学成为一门独立科学之前心理学思想发展的历史，也是科学心理学形成的悠久渊源。在这一时期里，心理学的研究对象，古代和中世纪主要为灵魂(soul)，17 世纪至 19 世纪以前主要为心灵（mind）。 2.科学心理学时期 科学心理学(scienc psychology)的创建和发展时期 即心理学成为独立科学的历史，从 19世纪后半叶至 20 世纪 70、80 年代，这是一个学派林立、取向多元、趋向综合、日益繁荣的时期。在此时期里，心理学的研究对象，大体上说，19 世纪末至 20 世纪初主要为意识（consciousness)、潜意识(或无意识)(unconsciousness)，20 世纪 20 至 50 年代为行为(behavior)，直到 60 年代左右又改为心理(意识、潜意识)和行为。 3.当代心理学研究的主要内容 （1）个体心理 个体心理是指个人所具备的心理现象，概括起来可以分成认知、情绪与动机、能力与人格等三个方面。 认知是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程。习惯上将认知与情感、意志相对应。这是人最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，再进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程 情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。情绪是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。动机，在心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性，推动人从事某种事情的念头或愿望。动机的基础来源于人的各种需求，即个体在心理和生理上的某种不平衡状态。动机有强度和性质的区别。动机不同，人对现实的态度以及相应的行为方式也会不同。 人们完成活动中表现出来的能力有所不同。 能力 ，就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。 能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。人格主要是指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格。 （2）个体意识与无意识 人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。人的意识表现为人能够预先计划自己的行动，在实现目的的过程中，能坚持预定的方向，分析出现的新情况、新问题，将行为的结果与目的进行对照，克服遇到的各种困难和障碍。人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。自我意识具有分析和评价自我的能力。人的心理除意识外，还有无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。 （3）社会心理 社会心理是指在一段特定的时期内弥漫在社会及其群体中的整个社会心理状态，是整个社会的情绪基调、共识和价值取向的总和。其表现于人们普遍的生活情绪、态度、言论和习惯之中。社会心理是自发的、零乱的，是对社会生活的初级的多含直觉成份的反映。 （二）心理学研究方法 心理学研究方法是研究心理学问题所采用的各种具体途径和手段。心理学是一门科学，它和其他科学一样，应该采取客观的研究方法。只有坚持客观性原则，在心理学研究中采用客观的方法，如实地对心理现象进行观察、分析、解释，才能探明各种心理现象的发生、发展和变化的真正规律。此外，心理学的研究还应该遵循经验性和验证性的原则。二、心理学研究的目的 心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。 （一）基础研究 1.描述 心理学的第一个任务是对行为进行精确的观察并描述。心理学家一般把这种观察称为他们的数据。行为数据(behavior data )是关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。当研究者进行数据收集时，他们必须选择一个适宜的分析水平，并且设计出能保证客观性的度量行为的方法。 2.解释 描述必须忠实于可知觉到的信息，而解释却谨慎地超越了能够被观察到的现象。在心理学的许多领域中，中心目标都是找到行为和心理过程的常规模式。心理学家希望发现行为是如何工作的。 心理学的解释通常承认大多数行为受到一些因素的共同影响。一些因素在个体内部起作用，比如基因构成、智力水平或自尊。行为的这些内部决定因素叫作机体变量(organismic variables )。它们是关于机体的一些特殊内容。就人类而言，这些决定因素是所谓的秉性变量(disposional variables )。而有一些因素在外部作用。对行为的外部影响是环境变量或情境变量。 一个受过良好训练的心理学家，可以通过用他或她对人类经验的洞察力和以前的研究者对同一个现象已经发现的事实，来解释观察到的现象。许多心理学家都试图确定几种解释中的哪一种能最精确地解释一个特定的行为模式。 3.预测 心理学中的预测是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将要被发现的可能性的陈述。对一个潜伏于特定形式行为下的原因的精确解释，常常能让研究者对未来的行为做出精确的预测。 4.控制 控制是核心的、最激励人的目标。控制意味着使行为发生或者不发生引发它，维持它，停止它，并且影响它的形式、强度或者发生率。如果一个对行为原因的解释能创造控制行为的条件，那么这个解释就是有说服力的。 控制行为的能力很重要，因为它为心理学提供了帮助人们改进他们生活质量的途径。 （二）应用研究 应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。