初一上册《道德与法制》知识点汇总1．新生活带给我们哪些新感受？生活在新的学校、新的班级，我们共同探讨问题、交流思想，开展丰富多彩的活动，感受到“家”的温暖和幸福；与小学相比，学习科目明显增多，学习内容更为丰富。2、新的学习生活带给我们哪些困惑和担忧？难以融入新的班集体；不能适应新的学习要求3．为什么说班集体是我们成长的乐园？在新的班集体里，我们和同学团结互助，友善待人，品尝友谊的甘美；真诚地听取老师的指导和教诲，感受浓浓的师爱。4．怎样积极适应新的学习生活？ (1)改变心态，认可和接受新的学习生活，或者改变自己，学会积极适应新的环境。（2）生活总在变化，我们要积极应对，微笑面对。（3）我们应和同学团结互助，友善待人，真诚地听取老师的指导和教诲，（4）自觉遵守纪律，积极参加集体活动，发挥自己独特的作用，为班集体增光添彩；（5）变“要我学”为“我要学”；认真学习各门课程，不因自己的偏好而轻视或放弃某门课程，做到德、智、体，美全面发展；努力做到学习上自觉，生活上自理；处理好学与玩的关系，把握好学习生活的节奏，使每天的学习生活充实而有意义。5．为什么要学习？(1) 从生活的本领到做人的道理，都来自于学习；(2)学习丰富知识，学习增长才干。努力学习，终身学习，生命才更具光彩；(3)学习可以使我们明是非辨美丑，树立正确的价值观，培养良好品德；(4)每个公民都要珍惜和维护自己受教育的权利，也有责任接受一定程度的教育。 6．为什么说学习是快乐的?① 学习是一个探究和发现的过程，我们得以不断丰富自己、提高自己，从而体会到学习带来的快乐；②学习使我们了解世界奥秘，满足我们的好奇心，发理自己的潜能，运用学到的知识解决生活中的实际问题；③初中阶段的学习将是我们终身学习的重要基础，勤奋学习、快乐学习，将使我们终身受益.7. 怎样学会学习？（1）我们要转变学习方式，学会学习。要将被动接受、死记硬背、机械训练等学习方式转变为自主、合作、探究式的学习方式；（2）选择适当的学习方法：合理安排学习时间。独立思考。借助网络学习。从生活实践中学习。应当从自己的实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的学习方法；（3）养成勤学好问、专心致志、勤于阅读、善于观察、严格执行学习计划等良好的学习习惯。8.良好的学习习惯对我们有什么好处？ 勤奋好学、专心致志、认真制定并执行学习计划、认真思考、设疑好问、善写笔记等，可以增强学习的自觉性和主动性，让学习更有条理，提高我们的学习效率。良好的学习习惯一旦养成，可以让我们受益一生。9、为什么说人贵有自知之明？（ 1）“金无足赤，人无完人”十全十美的人在现实生活中是不存在的，每个人既有长处，也有短处。（2）明己之长，知己之短，有助于我们确立符合自已实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我，，10．怎样认识自我或描绘清晰完整的我?学会正确地认识和评价自己。（1）要全面客观地看待自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点；（2）要用发展的眼光看待自己，把自己成长中的“昨天”、“今天”和“明天”联系起来；（3）要知道自我认识和评价的途径：①通过自我观察来认识和评价自己，②在与他人的接触、交流和比较中发现自己的优点和不足，③从他人对自己的态度和评价中认识自己，不轻视自己，不高估自己，努力做更好的自己。 11、自我认识和评价自己的途径和方法有哪些？①通过自我观察来认识和评价自己；②在与他人的接触、交流和比较中发现自己的优点和不足；③从他人对自己的态度和评价中认识自己，不轻视自己，不高估自己，努力做更好的自己。12．怎样塑造自我新形象？①规划好初中生活每一步，播下理想的种子，向着自己的发展目标努力前进；②从父母、师生、社会的期待中获取积极向上的成长力量；③了解自己的个性 特点与潜能，了解社会对各种人才的需求，确定好适合自己的发展目标；④学习科学知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法治观念，养 成良好品德，促使自己健康成长。⑤养成良好的生活和学习习惯，努力付诸行动。13．我们的主要任务是什么？ 学习科学知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法治观念，养成良好品德，促使自己健康成长14．青春期身体的变化主要表现在哪三个方面？身体外形急剧变化，体内机能迅速健全和性机能发育成熟 15.青春期的三大心理矛盾是什么：？渴望独立与现实依赖的矛盾，是我们成长的重要标志；心理闭锁与求得理解的矛盾；性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。16．青春期心理矛盾对我们的影响(对青春期心理矛盾的认识） 青春期心理充满着矛盾，这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是我们成长发展的重要动力，如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。17、如何悦纳自己的生理变化？青春期出现一系列的生理变化是必然的，也是正常的(1)坦然接受。我们要认真学习青春期生理卫生常识，主动接受青春期教育，在父母或老师的指导下掌握青春期常见生理问题的处理方法，促进生理与心理协调发展。 (2)适应成长的节奏，我们要适应成长的节奏，不要太在意成长的快慢.既要学会悦纳自己，又能尊重他人。（3）悦纳自我，学会欣赏自己。以积极的心态接纳自己、欣赏自己，充满自信的学习和生活；努力追求美，注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高百己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵。18、怎样消除青春烦恼，快乐成长？ (1)认清缘由。当我们感到烦恼时，首先应仔细分析烦恼产生的原因，分析是自身原因还是外在原因，是生理因素还是心理因素引起的，有针对性找到克服烦恼的办法。(2)敞开自己的心扉。遇到烦恼和苦闷时，-敞开心扉，多与父母、老师和同学交流沟通，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。(3)丰富自己的生活。如多读书，拓展视野；参加科技、文体活动，培养高雅情趣；多参加社会公益活动，转移注意力等(4)主动寻求社会帮助。当自己长时间陷入烦恼不能排解，严重影响学习、生活、身体健康时，主动查询青少年的咨询热线，到专业的心理咨询机构，寻找解决烦恼的方法。19．为什么说冲动是“魔鬼”？青春期的少年出现一些心理冲动是正常的，但调控不好，就可能做出违背道德和法律的事情，给他人造成不应有的伤害，同时也会危害自己。20．怎样克服冲动，把握好自己？ (1)理智使人冷静，冷静避免冲动。要努力增强自己的自制力，学会用理智控制自己的情感和行为；(2)出现冲动时，我们应想到道德的规范、法律要求，考虑冲动行为可能产生的后果，及时离开使人冲动的环境，让自己冷静下来，即使发生冲动行为，也要及时终止，避免带来更加严重的后果；（3）适时排解冲动带来的不良情绪，可以运用换位思考、幽默化解等方法调控情绪，可以通过向亲人、朋友倾诉，参加有益身心健康的文体活动等方法进行有效排解。21．为什么说最美是青春？(1)青春是美丽的，青春的身姿是矫健优美的，展示着青春的风采，青春的力量。青春的脚步是轻盈敏捷的，我们可以踏着青春的节拍，快乐地迎接每一天。 (2)青春充满激情，我们热情奔放、敢想敢干，有“初生牛犊不怕虎”的精神，敢于面对各种挑战。青春充满活力，蕴含着智慧和勇敢，我们朝气蓬勃、精力旺盛、体力充沛，浑身有用不完的力量，即使失败也不怕从头再来。(3)青春是多梦的季节，青春的梦多姿多彩。拥有青春，我们便可尽情放飞自己的梦想，拥有充满希望的未来。 ．22．怎样才能让青春无悔？① 青春，因梦想而绚丽，更因奋斗而精彩。我们要敢于有梦、勇于追梦，顽强拼搏，甘于奉献；②珍惜青春时光，努力去学习、去探索、去实践，增强责任感，莫让年华付水流。③迈好青春第一步，珍惜青春每一步，留下无悔青春。23.什么是自尊自爱？ 就是自己尊重自己，自己爱护自己。24、为什么说自尊自爱是人人都需要的？①当我们的言行得到别人的肯定和赞扬时，当我们的缺点被别人包容时，我们就会体验到自己的价值，体验到快乐和感动；②真正自尊自爱的人必定注重维护自己的尊严和形象，时时刻刻严格要求自己，不断激励自己，争取有所成就，赢得他人的认可和尊重；③自尊自爱的人必定是一个知耻的人，会对己不恰当、不合适的行为感到惭愧，勇于承认错误，并不断改正；自尊自爱是促使人不断向上的动力。25．怎样做自尊自爱的人？(1)肯定自我。培养自尊自爱的品质，就要看到自己的优点和长处，认识到自己的价值和作用，肯定自我，看重自己，消除自我轻视行为，也要看到自己的缺点，要努力把缺点转化成优点，维护自尊自爱的形象。（2）尊重他人。尊重他人就要做到欣赏、接纳他人，在日常生活中做到对他人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。（3）不做有损人格的事。注意维护自己的尊严、名誉和形象等，不以庸俗卑贱的方式做事；．不做有损他人人格的事；无论在什么情况下都不做有损国格的事情，并以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。26．自尊自爱的人怎样才能不做有损人格的事？自尊自爱的人最看重自己的人格。（1）维护自己的人格，就要注意维护自己的尊严、名誉和形象等，不以庸俗卑贱的方式做事；（2）不做有损他人人格的事，与人相处时要有人格平等的观念，不能侵犯他人的人格尊严；（3）无论在什么情况下都不做有损国格的事情，并以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。27．为什么说自信是成功的基石？ （1）自信就是自我肯定与自我相信。 （2）自信的人乐观积极，一个充满自信的人会乐观地面对学习、工作、生活，积极主动地去应对各种问题，从容地享受生活的乐趣；（3）自信的人会相信自己的能力，不断激励自己去思考、去行动，并充分发掘出自身的潜能；（4）自信的人会坚定自己的发展方向，努力排除外界的干扰，尽力实现自己的目标。 28．怎样扬起自信的风帆？（1） 善于从不同的方面发现、欣赏自己的优点和长处，找到自信的“支点”；（2）在生活中积累成功；(3)正视、弥补自己的不足，变弱为强（4）克服自卑自负心理29．自卑、自负对我们的负面影响有哪些？（1）自卑、自负都是自信的大敌、自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；（2）自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。30、 什么是自立？自立就是自己的事情自己做。生活自理，学习自觉，克服依赖。31．为什么要自立？ （1）自立是一种生活能力的锻炼过程，也是培养良好道德品质和心理品质的过程； (2)我们从小增强自立意识，提高自理能力，才能更好地适应社会。32、怎样告别依赖，走向自立①走向自立，就是克服依赖思想；②走向自立，就是遇事有主见；③走向自立，就要尽力做好自己的事情自觉，克服依赖。33、自强精神对个人、国家和民族有什么重要意义？ ①自强是一种精神，是一种优良的道德品质。自强的人，会对未来充满希望和憧憬，奋发向上，积极进取。自强是进取的动力，是通向成功的阶梯；②自强不息是我们中华民族几千年来熔铸成的民族精神。靠着这种精神，中华民族历经沧桑而不衰，饱经 磨 难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。 34、怎样战胜自我，走向自强？ （1）要自强，就要有坚定的理想；（2）要自强，必须克服自己的缺点和弱点；（3）要自强，就要知难而进、不屈不挠。 35、珍惜青春的名言警句花有重开日，人无再少年百年容易过，青春不再来盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。莫等闲，白了少年，空悲切劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时36、自尊的名言警句1、要人敬者，必先自敬。——陶行知2、生命的尊严正是超等价物的一切事物的基点。——池田大作3、我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得什么。——桑塔亚那4、不要让一个人去守卫他的尊严，而应让他的尊严来守卫他。——爱默生5、自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立6、自尊既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。7、一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。8、一个人如果能懂得知耻，就格外珍惜自尊，就会主动维护他人的尊严。9、尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊是无价的。10、谁自重，谁就会得到尊重。——巴尔扎克